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爪が弱い人の対処法

どうも、令です。 わたしは爪がすこぶる弱くて…ジェルネイルをしていないと割れたり折れたりとすごい大変なんです。 こんなに爪が弱くなったきっかけは、学生時代のアルバイトでダンボールを毎日片付ける作業があったんだけど、それ...
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肌断食やめました

どうも、令です。 つい先日、肌断食についてお話しさせてもらったんですが…昨日で肌断食をやめました… だけど、肌断食で効果を感じたこともあったからいろいろと調べて、こんな内容のスキンケア方法を試してみることにしました↓ ...
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効果を感じた便秘解消方法

どうも、令です。 わたしは気づけばずっと便秘に悩まされていたわけで…万年便秘と言っても過言ではなかったのです…辛すぎた。 便秘で悩まされている人は共感してくれると思いますが、便秘ってう○ちが出ないだけじゃなくて、いろい...
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わたしの肌断食方法

みなさん今日もおつかれさまです^^令です! 本日は昨日に引き続き、肌断食についてお話ししたいと思う! 昨日は効果についてお話ししたので、今日は私が実際どのように肌断食をしているのかを話していくよー! 私もまだまだ...
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美肌を目指すなら肌断食?

みなさん今日もおつかれさまです^^令です! わたしは軽い肌断食を約1年、がっつり肌断食をして約3ヶ月ちょっとたちます! 今日は、実際に肌断食をしてどのような効果があったのかをお話ししたいと思う! 肌断食...
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